„Ден за мен“ – специален ден, в който да се погрижите за себе си!
Включете се в специалното събитие на dm България „Ден за мен“ в Пловдив – един ден, посветен на Вас, в който ще научите как по-добре да се грижите за себе си!
Дата: 25 април 2026 г., събота
Място: Епископската базилика на Филипопол (https://www.plovdivmosaics.org/?lang=bg)
Начало: 10:30 часа
Очакват Ви практични съвети, вдъхновяващи примери и компетентни отговори на всички важни за Вас въпроси от нашите лектори:
д-р Милена Хаджииванова - психолог и ментален коуч в подкрепа на хора, които живеят и работят в динамична и напрегната среда
Инес Субашка - международен експерт, кондиционен треньор и специалист по здравословно хранене
д-р Неделя Щонова - невролог и основател на научно базираната здравна журналистика в България
Програма на събитиeто:
10:30 – 11:00 ч. Регистрация и кафе
11:00 – 11:20 ч. д-р Милена Хаджииванова : „Кога за последно избра себе си? (Вътрешна устойчивост, граници и психично здраве)"
11:30 – 11:50 ч. Инес Субашка: „Движението като храна за клетките: Младостта започва от ставите“
12:00 – 12:20 ч. д-р Неделя Щонова: „Превенция – ключът към женското здраве“
12:30 – 13:30 ч. Обяд
13:30 – 15:30 ч. Творчески работилници по избор
Можете да изберете между:
Изработване на текстилни лалета – създайте красиви декоративни цветя от текстил, които ще внесат уют и пролетно настроение във Вашия дом.
Изработване на настолни лампи – творческо преживяване, в което ще създадете своя собствена уникална лампа за дома или офиса.
Изработване на соеви свещи във формата на цветя – научете как се създават ароматни соеви свещи с красиви флорални форми.
Рисуване на картина – отпуснете се и изразете своята креативност, създавайки собствено художествено произведение.
📌 Моля, изберете желаната от Вас работилница при закупуване на билет. Местата във всяка работилница са ограничени.
Очаква Ви ден, изпълнен с вдъхновение, полезна информация и творчески преживявания.
✨ Подарете си време за себе си.
* Със закупуването на билет за събитието се съгласявате да бъдете видео заснемани, като материалите могат да бъдат използвани за комуникационни, рекламни и архивни цели.
За повече информация:
ДЕН ЗА МЕН в гр. Пловдив: Специален ден, в който да се погрижите за себе си! | dm България
